Chiapudding med kokosmjölk

super easy

6

Tillagningstid: 5 min + några timmar i kylen

Supergod chiapudding på kokosmjölk som passar som frukost eller mellis för din bebis, ditt barn eller dig själv! Chiafrön är inte bara rika på protein utan även järn och omega-3. Fettet från kokosmjölken och en c- vitaminrik källa såsom ananas eller mango skapar tillsammans en näringsrik måltid som passar perfekt för de minsta.

👶 Förslag på hur du åldersanpassar chiapuddingen:
Ananas- eller mangobitarna mixar du enkelt till en puré om du vill ge till din bebis som ännu inte äter bitar av frukt

Reviews

Ingredients:

Adjust Servings
400ml kokosmjölk
4msk chiafrön
2 krm eko vaniljpulver
Topping: färsk frukt eller

Directions

1.
Kvällen innan: Blanda kokosmjölk, chiafrön och vaniljpulver i en mindre bunke. Blanda väl.
Mark as complete
2.
Täck över med plast och ställ in i kylen.
Mark as complete
3.
Servera nästa dag och toppa med färsk frukt eller bär.
Mark as complete

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *