No products in the cart.
Guide: Vad är BLW och Plockmat?
Plockmat, eller ”Baby Led Weaning” (BLW), är en populär metod för att introducera fast föda till spädbarn. Genom att låta barn själva utforska smaker och texture
10-12 månader: matschema för din bebis
Nu när din bebis har utvecklat mer regelbundna matvanor, kan det vara bra att veta hur mycket och hur ofta din bebis ska äta. Här är ett matschema för 10-12 månaders bebisar
Hur får jag min bebis att sluta kasta mat?
Har du en bebis som helt plötsligt har börjat kasta maten, tallriken och besticken på golvet? Att hjälpa en bebis att sluta kasta mat kan vara en utmaning, men det finns några
Varför kastar min bebis mat?
Bebisar kastar mat på golvet av flera olika anledningar, och det kan vara en del av deras utforskande och inlärningsprocess under måltiden. Här är några möjliga orsaker till
Är kosttillskott bra att äta under graviditeten?
Är du gravid och är osäker på om dina kosttillskott är bra att äta under graviditeten? Vilka näringsämnen är extra viktigt att få i sig som gravid och vilka kosttillskott
Introduktion av gluten till bebisar
Hur introducerar jag gluten till min bebis? Är du som förälder osäker på hur och när du kan börja inkludera gluten i din bebis kost? I vår gluten-guide delar vi kunskap och
Hur mycket kaffe är okej att dricka som gravid?
Detta är en återkommande fråga jag får som kostrådgivare från mina klienter som är gravida. Så vad är det dagliga rekommenderade intaget av koffein för gravida i Sverige?
När kan bebisar börja äta blåbär?
Blåbär är verkligen superhjältar bland bären – de smakar inte bara fantastiskt, utan är också fullpackade med hälsosamma fördelar tack vare sitt höga näringsinnehåll.
Rädd för att din bebis ska sätta i halsen?
När det är dags att introducera fast föda till bebisen känner många föräldrar en rädsla för att deras barn ska sätta i halsen. Så vad ska du tänka på när det är dags
