Kostrådgivning- Hälsosam & grön barnmat

kr1,195.00

Passar småbarnsföräldrar som vill att ert barn eller familj ska äta mer vegetariskt och hälsosamt

Category:Kostrådgivning

Beskrivning
Recensioner (0)

Beskrivning

Det kan vara en riktig utmaning att få hela familjen att äta mer hälsosamt och varierat. Dessutom kan en hektisk vardag göra det svårt att hinna laga snabba, näringrika måltider som samtidigt är lockande för allas smaklökar.

Tyvärr äter de flesta barn idag endast ungefär hälften av den rekommenderade mängden frukt och grönsaker på 400 gram per dag enligt Livsmedelsverket och de Nordiska Näringsrekommendationerna. Samtidigt överkonsumeras kött och charkprodukter.

Individuell kostrådgivning med Isa hjälper dig att utveckla en strategi till nya gröna matvanor och en fungerande matrutin för hela familjen. Genom kostrådgivning med Isa, lic. kostrådgivare och vegetarisk kock, får du hjälp med att introducera mer grönt i dina barns kost, skapa goda lättlagade rätter och inspirera hela familjen till att äta mer vegetariskt & hållbart.

”Som kostrådgivare och kock är jag specialiserad på att coacha föräldrar som känner sig uttömda på idéer när det gäller att laga hälsosamma och vegetariska maträtter som hela familjen kan njuta av. Om ditt barn är kräsen och skeptisk till ny mat kommer vi att arbeta tillsammans för att hitta nya matrutiner för hela familjen och därefter utveckla en strategi som introducerar nya livsmedel och maträtter som hela familjen kommer att uppskatta.”– Isa Ekstam, Grundare av Minigreen.

Vad ingår i kostrådgivningen?

– Personlig coaching från licensierad kostrådgivare genom ett 60 minuters telefonsamtal (eller facetime).

– Individanpassade kostråd & matrutiner för ditt barn (eller för hela familjen).

– Direktkontakt med din kostrådgivare under de fyra följande veckorna.

– Vill du boka in fler coachande samtal under resans gång så lägger vi upp en strategi för kommande samtal och innehåll.

-Köper du sedan 5 kostrådgivningstillfällen så får du 30% rabatt!

Hur går det till?

– När du har köpt din kostrådgivning mailar du info@minigreen.se för att boka in din tid.

– Kostrådgivningen äger rum per telefon eller Facetime en tidpunkt under dag- eller kvällstid.

– Efter kostrådgivningen skickas en summering av rådgivningen ut- perfekt att sätta upp på kylskåpet som påminnelse!

– Fortsatt kontakt och stöd sker via mail.

Om Isa

Isa är en licensierad kostrådgivare och utbildad vid Axelsons Institute i Stockholm. Hon är också diplomerad hälsocoach från Medborgarskolan och har en utbildning som vegetarisk kock från Demuth Cookery School i Bath, England. Utöver att vara kostrådgivare arbetar Isa även som receptkreatör och har en bakgrund som vegetarisk menykreatör på Linas Matkasse.

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

1 x Kostrådgivning- mitt barn är matkräsen